Samsung Health
بواسطة Samsung Electronics Co., Ltd.مدرب قابل للتغيير: يحدد أهدافًا ويطرح تحديات لتحول رشاقة مميز
لقطات شاشة للتطبيق Samsung Health
حول Samsung Health
عنوان: تحقيق أهداف اللياقة البدنية والبقاء على صحة جيدة مع سامسونج هيلث
مقدمة:
في عالمنا السريع الإيقاع الحالي، الحفاظ على نمط حياة صحي والبقاء في اللياقة المطلوبة هو أمر بالغ الأهمية. ولحسن الحظ، تقدم سامسونج هيلث أداة استثنائية يمكنها مساعدتك في تتبع تقدمك، وتحديد أهدافك، وبالنهاية تحقيق أهدافك المرجوة. سواء كنت عاشقًا للياقة البدنية أو تهدف ببساطة إلى أن تقود حياة أكثر صحة، سامسونج هيلث هو تطبيق شامل يقدم رؤى قيمة حول مستويات نشاطك، وتغذيتك، وروتينك الرياضي.
تتبع نشاطك:
الميزة الأساسية لـ سامسونج هيلث تكمن في قدرتها على مراقبة نشاطك البدني اليومي. من خلال مراقبة عدد الخطوات التي تخطوها، والمسافة التي تقطعها، والسعرات الحرارية التي تحرقها، تمكنك سامسونج هيلث من تقدير تقدمك بدقة. بالإضافة إلى ذلك، يسجل التطبيق الطرق التي قمت بها خلال أنشطة مثل ركوب الدراجات أو أي نوع آخر من التمارين الرياضية، مما يقدم لمحة شاملة عن إنجازاتك اليومية وإنفاق السعرات الحرارية المقابلة لها.
تتبع التغذية:
على دراية بأن ممارسة التمارين البدنية وحدها لا تكفي لتحقيق أهدافك الصحية، تأخذ سامسونج هيلث خطوة أبعد من ذلك بالسماح لك بإدخال وجباتك ومراقبة اتخاذك للمواد الغذائية. من خلال تسجيل العناصر الغذائية التي تتناولها خلال كل وجبة، تحصل على رؤى قيمة حول عاداتك الغذائية. يمكنك من خلال هذا الجمع بين تتبع النشاط البدني والتغذية تقييم ما إذا كنت في الطريق الصحيح نحو فقدان الوزن أو زيادته، مما يوفر لك التحفيز اللازم للحفاظ على روتين تمارين منتظم.
برامج التمارين الشخصية:
بالنسبة للأفراد الذين يبدأون للتو في ممارسة التمارين الرياضية أو غير متأكدين من أين يجب أن يبدأوا، تقدم سامسونج هيلث ميزة لا تقدر بثمن - مجموعة متنوعة من التمارين مصممة لتناسب مستويات الشدة المختلفة. من خلال دمج هذه التمارين في روتينك، يمكنك أن تبدأ رحلتك في عالم اللياقة البدنية تحت إشراف مدربك الشخصي. يتيح لك التطبيق أيضًا تحديد أهداف شخصية، مما يضمن أن مستوى الشدة يتناسب مع قدراتك الفردية. اعتنق النصائح المقدمة من سامسونج هيلث واشهد قوة التغيير التي يمكن أن يحققها خطة التمارين المتكاملة.
ختامًا:
في الختام، تبرز سامسونج هيلث كرفيق استثنائي في سعيك نحو نمط حياة صحي. تتيح مجموعة متنوعة ومتعددة الاستخدامات من الميزات لك مراقبة مستويات نشاطك، وتتبع تغذيتك، والشروع في برامج تمارين مخصصة. من خلال الاستفادة من هذا التطبيق القوي، يمكنك البقاء متحفزًا، وتحقيق أهدافك في مجال اللياقة البدنية، والاستمتاع بثمار حياة صح
معلومات اكثر
اسم الحزمة
com.sec.android.app.shealth
اللغات
يتطلب Android
Android 8+ (Oreo SDK 26)
بنيان
arm64-v8a, armeabi-v7a
الأذونات
إمضاء
af019d124c7287133cd40468ef24edbaeb8fe86d
